MamaWORKOUT Outdoor - Kräftigungstraining für Mütter

Du bewegst Dich gerne an der frischen Luft? Dann ist der Outdoor Kurs genau richtig für Dich! Du lernst deinen Beckenboden und deine Körpermitte funktional einzusetzen, kräftigst und stärkst deinen Beckenboden effektiv und sicher, verbessert deine Haltung und dein Wohlbefinden, und das beste: Dein Baby ist ganz nah bei dir und genießt deine Nähe!

Fitte Körpermitte

Deine Schwangerschaft ist vorbei, dein Baby auf der Welt und du möchtest aktiv etwas Gutes für dich, deinen Körper, deinen Beckenboden tun? Du möchtest dich bewegen und ein individuelles Einzeltraining in der Gruppe? Verbinde den Spaziergang für dein Baby mit einem Fitnesskurs für dich.

Fünf Fragen an Frauke

Fünf Fragen an Frauke

 

Erzähle zuerst etwas von Dir:

Sarah hat mich nach der Geburt unseres Sohnes lange begleitet, beginnend mit einer tollen Trageberatung. Später habe ich bei ihr das Wiegenworkout sowohl Indoor als auch Outdoor gemacht und hatte immer viel Spaß und Muskelkater! Als mein Sohn ein halbes Jahr alt war, haben wir den Breifrei Workshop besucht und viel Informatives und vor allem Gelassenheit gelernt! Als mein Sohn sich mit fast 2 den Arm gebrochen hat, Stand Sarah uns auch hier mit einer kompetenten Trageberatung bei.Erfahrungen Familienwiege Workout Mamafit Fitness Baby Tragehilfe Stillen Tragen Tragehilfe
 

Erzähl kurz, welche Probleme hattest du vor meiner Hilfestellung:

Ich war bei allen Punkten sehr verunsichert. Sarah hat mir immer so gute Hilfestellung geleistet,dass ich mit mehr Selbstbewusstsein wieder gehen konnte

 

Welche drei Dinge haben dir am besten gefallen?

Sarah hat immer großartige ansteckende gute Laune Sie ist auch mal am Samstag Abend mit hilfreichen Ratschlägen für einen da!

 
Was hat der Kurs verändert?
 
Mehr Selbstbewusstsein im Umgang mit meinem Sohn.
 
Und zum Schluss: Was würdest du Anderen sagen, die überlegen, einen Kurs zu buchen?
Es lohnt sich auf jeden Fall! Sarah kann einem Lebenshilfe in fast allen Bereichen geben und das mit ganz viel Herz und Enthusiasmus!

 

Frauke vielen Dank!

Tags: Tragen, Trageberatung, Schwangerschaft, Sport, Tragehilfen, MamaWORKOUT

Preise MamaWORKOUT Outdoor

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    Neuigkeiten

    • 02.03.2019

      Am 15. April bietet Sabrina Nieland in der Praxis der Familienwiege ein Beckenboden Check-Up an....

    • 11.11.2018

      Toll! Schwanger in Balance wird ab Januar im Bethesda Krankenhaus in Bergedorf angeboten!

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