Die Familienwiege Hamburg
Mit Baby in Bewegung bleiben
Die Familienwiege ist dein Komplettangebot aus Trageberatung, Beikostberatung, Fitness für Mütter und Schwangere in Hamburg.
Mit meinen vielfältigen Angeboten unterstütze ich Schwangere und junge Mütter beim Start in ein entspanntes und harmonisches Miteinander mit ihrem Baby. Meine Kurse und Beratungen sind immer auf ein Kernthema abgestimmt: die Entwicklung und Förderung einer sicheren und starken Bindung zwischen Eltern und Kind.
Entspannte und bindungsfördernde Angebote:
- Workshops für werdende Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
- Schlafberatung bei Problemen im Alltag
- Trageberatung vor und nach der Geburt
- Babymassage - für eine schöne sanfte Zeit mit deinem Baby
- Erste-Hilfe-Lehrgang mit Baby bei Andrea Mothes
- Beikostkurse zum Start der Beikostphase
- Workshops zum Thema Tragen
Gerne unterstütze ich dich in allen Belangen und gebe dir Hinweise und Informationen, um für dich und dein Kind den idealen Weg zu einer harmonischen und ausgeglichenen Beziehung zu finden: euren ganz eigenen.
In unseren Workout-Angeboten für Schwangere und Mütter
findest du ideale Konzepte für gesundheitsbewusste Frauen, die neben sicheren, effektiven Übungen und Workouts wichtige Körperkenntnisse und Gesundheitstipps für den Alltag, deinen Beckenboden oder Körpermitte-Probleme vermitteln. Bereits in der Schwangerschaft kannst du mit moderner Schwangerschaftsgymnastik aktiv etwas Gutes für dich und dein Baby tun, ist dein Baby auf der Welt unterstützen wir dich mit der Rückbildungszeit mit und ohne Baby - mit Kostenübernahme durch die Krankenkasse, geleitet durch unsere Physiotherapeutin mit therapeutischem Rückbildungsansatz. In der Zeit danach kannst du deine Körpermitte mit unseren MamaWORKOUTS Indoor und Outdoor Fitness mit Baby und der Fitte-Mitte dein Abendkurs ohne Baby nach der Rückbildung weiter kräftigen. Auch bei Problemen wie Beckenboden oder Körpermitte-Dysfunktionen, wie einer Rectus Diastase unterstützen wir dich professionell mit langjähriger Erfahrung.