Tragen ist Frühförderung

Dein Baby weint viel, ist unentspannt oder hat Koliken? Es hat eine unreife Hüfte oder eine Hüftdysplasie?

Tragen ab Geburt

Du möchtest dein Baby ab Geburt sicher und bequem Tragen? Du bist dir unsicher, was das beste für euch und euer Baby ist? Deine jetzige Trageweise macht dir Schmerzen oder erscheint dir als nicht optimal für dein Baby?

Bequem und Gesund

Getragene Babys weinen kürzer und weniger als nicht getragene Babys. Tragen ist entspannt und beruhigt Babys, fördert die Bindung und Entwicklung des Selbstvertrauens. Tragen fördert die motorische Entwicklung und unterstützt die Reifung der Hüftgelenke und des Halteapperates.

Fünf Fragen an Jasmin und Maelle

Fünf Fragen an Jasmin und Maelle

Erzähle zuerst etwas von Dir:

Ich bin Jasmin, 43 Jahre alt und mit meiner 3. Tochter unverhofft schwanger. Ich war bereits mit meiner Tochter Maelle knapp 1,5 Jahre beim "Wiegenworkout" Indoor in Reinbek und Outdoor in Bergedorf. Das hat uns immer großen Spaß gemacht.
Dann habe ich in den Kurs "FitumAcht" in Bergedorf gewechselt, um etwas für mich alleine zu tun.
Nach nur einem Kurs wurde ich dann schwanger und habe die Gelegenheit genutzt, am Kurs "Schwanger in Balance" in Bergedorf teilzunehmen.
 

Erzähl kurz, welche Probleme hattest du vor meiner Hilfestellung:Erfahrung Schwanger in Balance Wiegenworkout

Da ich in den vorangegangenen Schwangerschaften auch immer Probleme im unteren Rückenbereich gehabt habe, helfen mir die Übungen bei Schwanger in Balance gezielt den Rücken zu entlasten. Die Übungen stärken generell auf schonende Weise meinen Körper, sodass ich mich fitter fühle ohne mich zu überanstrengen.
 

Welche drei Dinge haben dir am besten gefallen?

Mir gefällt die Mischung aus einem Therorieteil, welcher verschieden Gebiete beinhaltet, die nicht nur auf die sportliche Seite ausgelegt sind, sondern rund um das Thema Schwangerschaft, Wochenbett und die Zeit danach ausgelegt sind und dem aktiven Teil mit der Tanzchoreografie und den Übungen.
 

Was hat der Kurs verändert?

Meine Rückenschmerzen habe ich soweit bisher im Griff, dass ich keine zusätzliche Hilfe in Anspruch nehmen muss. Ich fühle mich nicht untätig und schlapp, sondern kann mich sportlich weiterhin in einem gemäßigteren Rahmen betätigen. Außerdem lernt man in den Kursen andere Mütter kennen und es bleibt auch Zeit, sich mit den Teilnehmerinnen kurz auszutauschen.

 

Und zum Schluss: Was würdest du Anderen sagen, die überlegen, einen Kurs zu buchen?

Jeder, der nicht in der Schwangerschaft untätig rumsitzen möchte, sondern sich gerne sportlich bewegt und sich auf angemehme Art und Weise auf die Geburt vorbereiten möchte, ist in diesem Kurs genau richtig. Für mich als Mehrfachgebährende ersetzt er anhand des Theorieteils auch einen erneuten Geburtsvorbereitungskurs. Man lernt nette Gleichgesinnte kennen und gerade der Tanzteil macht gemeinsam sehr viel Spaß. Man wird gefordert ohne überfordert zu werden.
Ich kann nur sagen, dass ich mich bisher in allen Kursen bei Sarah durch ihre kompetente, nette, oft auch lustige Art sehr gut aufgehoben fühle.

 

Vielen Dank Jasmin, für deine Empfehlung!

Preise Trageberatung

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    Tragehilfen

    überprüfen und einstellen der vorhandenen Tragehilfe
    € 29.00 optimiert und bequem ergonomisch für dich und dein Baby mit deiner Tragehilfe
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    Praxisberatung

    individuelle Beratung in meiner Praxis
    € 35.00 / h Tragetuch oder Tragehilfe individuell für euch abgestimmt professionell und unabhängig
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    Trageberatung Hausbesuch

    in eurer gewohnten Atmosphäre
    € 40.00 / h individuell für euch abgestimmt Mit Vorauswahl der Tragehilfen Rückentragen oder Bauchtragen
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      Am 15. April bietet Sabrina Nieland in der Praxis der Familienwiege ein Beckenboden Check-Up an....

    • 11.11.2018

      Toll! Schwanger in Balance wird ab Januar im Bethesda Krankenhaus in Bergedorf angeboten!

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